Lebe Dich – 60 Tage Selbstermächtigung

Lebe Dich – 60 Tage Selbstermächtigung

Du bist eingeladen, an einem 60-tägigen inspirierenden Abenteuer teilzunehmen, das dich dazu ermutigt, in deine volle Kraft und Authentizität einzutauchen. Der Kurs „Lebe Dich“ ist eine Reise der Selbstermächtigung, die darauf abzielt, dich aus deinem eigenen Schattendasein herauszuholen und dich in all deinen Facetten strahlen zu lassen.

🎥 Kursformat 🎥

  • 30 Videolektionen: Erhalte jeden zweiten Tag eine 5- bis 10-minütige Videolektion, die dich dazu inspiriert, dich selbst zu entfalten und Herausforderungen anzunehmen. Zugriff bis 31.12.25
  • Messengergruppe: Teile deine Erkenntnisse, Erfolge und Fragen mit anderen inspirierten Frauen in unserer engen Gemeinschaft.
  • 10 Zoom-Termine: Wir treffen uns in vier interaktiven Zoom-Meetings, um uns auszutauschen, Fragen zu besprechen und uns gegenseitig zu unterstützen. Jeweils um 19 Uhr: 15.5. / 22.5. / 28.5./  4.6. / 10.6. / 18.6. / 24.6. / 2.7. / 9.7. / 15.7.
    Die Calls werden aufgezeichnet. Auch Terminverschiebungen sind in Absprache der Gruppe während des Kurses möglich.
  • Nahe Begleitung: Ich begleite dich auf Schritt und Tritt, um sicherzustellen, dass du das Beste aus dieser Reise herausholst.
  • Mutproben im übertragenen Sinne: Jede Woche wirst du zu kleinen mutigen Schritten herausgefordert, die dich aus deiner Komfortzone hervorlocken.
  • Selbstvertrauen und Mut üben: Entwickle ein starkes Selbstvertrauen und lerne, wie du den Mut findest, deine Träume zu verwirklichen.
  • Gruppenstärkung: Gemeinsam werden wir uns gegenseitig unterstützen und stärken, um unsere Ziele zu erreichen.
  • Freude und Ausdruck: Lerne, wie du deine Freude und Kreativität auf eine authentische Weise zum Ausdruck bringst.
  • Aus dem Rahmen fallen: Verlasse eingefahrene Wege und finde deine eigene Stimme in einer Welt, die danach verlangt, gehört zu werden.

🌸 Wer sollte teilnehmen? 🌸

Dieser Kurs richtet sich an dich, wenn du bereit bist, dich selbst herauszufordern, deine Komfortzone zu erweitern und dich in einem unterstützenden Umfeld zu entfalten. Ganz gleich, wo du gerade stehst, „Lebe Dich“ lädt dich ein, dich selbst zu feiern und in deine wahre Stärke einzutauchen.

Begleite uns auf dieser spannenden Reise der Selbstermächtigung, um dein volles Potenzial zu entfesseln, Selbstvertrauen aufzubauen und die Freude des authentischen Lebens zu erleben. Lass uns gemeinsam mutige Schritte gehen und in einem Kreis von starken Frauen wachsen.

Lebe Dich 2022

Was ich an Marlene schätze 

Ich schätze an Marlene, dass sie auch über sich spricht, genau wie alle anderen in der Gruppe. So verlaufen Gespräche auf Augenhöhe, was mir sehr gut tut. Ich schätze an Marlene, dass sie alles sein kann: ernst, traurig, beschämt, witzig, bayrisch, voller Begeisterung und Hoffnung, und das auch zeigt.

Außerdem nehme ich sie als verlässliche und ehrliche, aber trotzdem flexible Partnerin wahr, egal ob es um Fragen oder Termine geht. Und ich empfinde ihren Kommunikationsstil als total gewaltfrei.

Was sich in meinem Leben verändert hat

Ich bin ruhiger und weniger gestresst mit der Familie und in der Arbeit. Ich bin sicherer, was meine Arbeit und meine Beziehungen angeht. Ich traue mir mehr zu und kann auch ohne Scham die Richtung ändern, wenn sich eine Sache als etwas erweist, was mich unglücklich macht.

Ich entscheide mich schneller und konsequent für oder gegen Aktivitäten. Ich spreche Probleme früher an. Ich ziehe mich bei Konflikten nicht zurück.

Warum ich die Arbeit mit Marlene weiterempfehle

In allerserster Linie würde ich ihre Arbeit weiterempfehlen, weil sie niemanden verändern will, aber für Veränderungswünsche großartige Ideen und variantenreiche Settings mitbringt: Mal gibt es eine Meditation, mal eine effektive Kommunikationsmethode, mal einen besonderen Ort, zu dem man auch einmal hinwandert: Berg oder Wasser.

Christine

60 J., Lektorin für Deutsch als Fremdsprache, 3 Kinder, 3 Schwiegerkinder, 3 Enkel und glücklich geschieden

Lebe Dich 2022

Es hat mir sehr geholfen. dass die beiden Kurse sehr strukturiert waren.
Marlene hat einfache und zielführende Hilfestellungen für alltägliche Situationen gegeben.
Vor allem, wenn es um Entscheidungsfindung und Beziehungsklärung geht . Beide Kurse habe ich sehr zügig durchgezogen. So habe ich mir Zeit zum Reflektieren genommen und bin klarer darüber geworden, was ich möchte. Dadurch hatte ich das Selbstvertrauen mein Leben so anzupassen, dass es wieder zu mir passt. Ich habe mich immer an der Hand gehalten und geführt gefühlt. Der Austausch unter den Gruppen-Teilnehmern war ebenfalls sehr hilfreich.
An Marlene schätze, dass sie ohne erhobenen Finger mit einfachen Worten schnelle Hilfestellung unterstützt. Sie ist sehr warmherzig und mitfühlend. Ich empfehle die Arbeit mit Marlene, weil sie zuhören kann und einen dazu führt selbst die Antworten zu finden.

Anett Boden

Leben-Feiern 2020

Die Teilnehmer der Gruppe waren sehr unterschiedlich und hatten auch dementsprechend verschiedene Ziele und Voraussetzungen. Durch die souveräne und gefühlvolle Leitung von Marlene kam jeder der Teilnehmer an seinen wahren Kern. Am Meisten beeindruckt hat mich die offene Kommunikation, das zielorientierte Vorgehen und Lenken der Gruppe ohne die Eigendynamik auszubremsen. Eine neue Erfahrung für mich war mich mit der Gruppe verbunden zu fühlen, obwohl ich niemanden vorher persönlich kannte. Ich würde sofort wieder mit Marlene auf die Reise gehen. Es war das Beste was mir seit langen passiert ist. Danke von Herzen, dass ich dabei sein durfte.

Elisabeth

62 J., Freiberuflerin

Beltane

Beltane

Beltane ist ursprünglich ein Mondfest
Beltane, wurde später zur Walpurgisnacht, wird traditionell Anfang Mai gefeiert und fällt auf den fünften Vollmond.
Wir feiern es zu Walpurgisnacht 30.4.

2025 werde ich das Fest im Rahmen des Online-Frauenkreis-Formates „Jahreskreis-Schwestern“ anbieten.
Über einen Kreislauf werden wir die acht Jahreskreisfeste gemeinsam zelebrieren und über das ganze Jahr miteinander verbunden sein.

Nähere Infos

 

Beltane 2023

„Ihr Göttinen ! Was für eine power. Danke„

„Der Hexentanz war mein Highlight, sowohl übers Feuer als auch der Hexenkreis beim Wave“

„Fülle„

„Danke für diesen wunderschönen Tag und Abend mit euch! Was für eine Frauenpower auch beim Tanzen!“

„Danke für euer Dasein gestern. Danke für die Liebe, die ihr in die Zubereitung der Speisen gesteckt habt. Danke für eure Offenheit und Sanftheit und Tiefe beim Thema Sexualität, eure Achtsamkeit. Danke dass wir gemeinsam so kraftvoll und verbunden in den Mai gestartet sind. Danke für das Gefühl, Aufgehoben im Kreis von Schwestern zu sein.
Euch allen einen wunderschönen Wonnemonat mit ganz viel Fülle, Lust, Lebensfreude, Kraft, Schönheit und Liebe.
Bis zum nächsten Mal, liebe Schwestern “

„Vielen Dank für die tolle Frauenrunde und dass ich Euch alle kennen lernen durfte!! Lauter so kraftvolle, individuelle, wunderschöne Frauen… Die Zeit verging viel zu schnell. Auf hoffentlich bald.“

„Von mir auch nochmal ein herzliches DANKEschön. So ein wundervoller Kreis. Und echt starke Fotos! Und starke Frauen. Wir sehen uns beim nächsten Mal.“

Teilnehmerinnen Beltane 2023

Ostara 2024

Es hat mich sehr beeindruckt was sich eigentlich alles dahinter verbirgt. Es hat große Freude gemacht und du hast alles so liebevoll vorbereitet. Ich bin sehr berührt von den gemeinsamen Stunden. Da schwingt noch so viel nach bei mir. Vielen lieben Dank❣️.

Anja

Jule 2023

Marlene veranstaltete eine wundervolle Kakaozeremonie zur Wintersonnenwende. Durch ihre liebevollen Vorbereitungen kam ich in den Genuss von leckerem Essen, Tee und Ölen, die uns während der Zeremonie begleiteten. Während der Zeremonie habe ich mich sehr gehalten und geführt gefühlt, sodass ich mich sehr entspannt mit dem Kakao verbinden konnte. Ich danke dir sehr für diesen informativen und magischen Abend.

Lea Löckl

23 Jahre, Rettungsschwimmerin

Einzel-Begleitung 2023, Hausräucherung 2023, Jahreskreis-Schwestern 2023, Ammersee Frauenkreis 2023

Ich habe bei Marlene schon Einzel-Coachings genossen und bin in zwei Frauenkreisen. Ich bin sehr dankbar für die wunderbar einfühlsame Unterstützung in meinen Entwicklungsprozessen. Sie hat einen riesengroßen Werkzeugkoffer, gibt tolle Impulse und macht ganz besondere Veranstaltungen. Das alles mit viel Herz und Positivität. Große Empfehlung, danke!!

Luise Loué

www.museumderliebe.de

Einzel-Begleitung 2023, Jahreskreis-Schwestern 2023

Marlene ist eine warmherzige und empathische Begleiterin auf meinem Weg. Sie ist in sehr schwierigen Stunden für mich da gewesen. Durch ihre Begleitung konnte ich in Situationen, in denen ich total verwirrt war, zurück in meine Klarheit finden. Sie bringt auf den Punkt, was Sache ist. Sie scheut sich nicht davor, unangenehme Themen anzusprechen, was ich als sehr wertvoll empfinde.
Ich empfehle die Arbeit mit Marlene sehr, weil ihre freundliche Art in Kombination mit ihrer Übersicht, vor allem was belastende Beziehungen angeht, so wertvoll ist.

Nora

Jahreskreis-Schwestern 2023

Seit einem halben Jahr nehme ich an den Keltischen Jahreskreisfesten mit Marlene und weiteren Frauen teil. Alleine die Termine im Kalender zu haben und sich Zeit für mich frei zu halten gibt mir ein gutes Gefühl. Durch die vertiefte Auseinandersetzung mit dem Hintergrund der Festtage bekomme ich mehr Einblick in meine wahre kulturelle Geschichte und es erklärt sich, warum ich die Kirche schon immer abgelehnt habe. Außderdem bekomme ich in den Treffen oft Worte und Erklärungen für Gefühle und Gewissheiten, die ich schon immer  in mir spüre, aber nicht erklären konnte. Das gibt mir Sicherheit und Bestätigung in mich selbst, auch wenn die Umsetzung im Alltag oft schwieriger ist.

Marlene ist eine tolle Frau, die mit ihrer positiven Art die Gruppe mitnimmt, aber auch schwierige Themen sensibel behandelt. Ich kann Marlene als Begleitung, ohne moralischen Zeigefinger, von Herzen empfehlen.

Helena

Frauenkreis Beltane 2023

Beltane ist die Zeit der Frauenmagie und Marlene hat die Magie in ihrem eigenen natürlichen, zauberhaften Frau-Sein in unserer Runde mit erweckt und rituell tanzen lassen.

Es war so schön zu erfahren wie leicht, tiefsinnig, heiter und magisch zugleich Frauen sich begegnen und kraftvoll miteinander sein können ohne sich jemals zuvor im Leben begegnet zu sein.

Danke Marlene für den eröffneten Raum und die magischen Impulse.

Daniela Selina

AMORphose® Coachin, www.seelen-funken.de

Kakao-Zeremonie 2023, Jahreskreis-Schwestern 2023, Wohnungsräucherung 2020

Nach dem Räuchern hat sich im Wohnhaus sehr viel getan. Das führe ich auf Marlene’s Arbeit zurück. Das Thema Partnerschaft ist nun energetisch gelöst.
In meiner Wohnung ist ein Ehepaar eingezogen und in die Wohnung im Erdgeschoss wo immer nur Junggesellen gewohnt haben, ist der Eigentümer nun auch liiert und ist zu seiner Freundin gezogen. Da siehst man mal, was Marlene alles kann! Magie!
Auch wenn Sachen nicht greifbar sind, so sind sie doch da. Marlene ist auf jeden Fall dazu fähig und auch die magische Räucherschale aus China wirkt Wunder.

Simone

Rechtsanwältin

Frauenkreis Samhain 2023, Einzel-Begleitung 2021

Marlene hat mich durch mehrere längere Phasen der Aufruhr in meinem Leben begleitet. Ich bin so dankbar für ihre weise und liebevolle Führung, ohne der ich warscheinlich noch immer im Nebel stochern würde!

Marlene ist überaus professionell, liebevoll, kreativ, spirituell und fürsorglich. Marlene hat sich meiner stets mit zukunftsorientiertem Blick und mit intensiver Hingabe angenommen.

Es ist so wichtig, in Zeiten großer Ungewissheit, einen Menschen an seiner Seite zu haben, der einem Stabilität, Kontinuität und Sinn verleiht und der mit einem zarten Gespür Richtungsweisend fungiert.

Marlene ist eben dieser Mensch, eine Freundin, eine Mentorin, ein Segen! Danke Marlene ❤️

Cindy

Beltane

Walpurgisnacht

Eigentlich sollten wir in den Mai hineinfeiern. Doch wir nutzen den Feiertag und fern im Kreis der Frauen Walpurgisnacht am 1. Mai. 

Details folgen

2025 werde ich das Fest im Rahmen des Online-Frauenkreis-Formates „Jahreskreis-Schwestern“ anbieten.
Über einen Kreislauf werden wir die acht Jahreskreisfeste gemeinsam zelebrieren und über das ganze Jahr miteinander verbunden sein.

Nähere Infos

Beltane 2023

„Ihr Göttinen ! Was für eine power. Danke„

„Der Hexentanz war mein Highlight, sowohl übers Feuer als auch der Hexenkreis beim Wave“

„Fülle„

„Danke für diesen wunderschönen Tag und Abend mit euch! Was für eine Frauenpower auch beim Tanzen!“

„Danke für euer Dasein gestern. Danke für die Liebe, die ihr in die Zubereitung der Speisen gesteckt habt. Danke für eure Offenheit und Sanftheit und Tiefe beim Thema Sexualität, eure Achtsamkeit. Danke dass wir gemeinsam so kraftvoll und verbunden in den Mai gestartet sind. Danke für das Gefühl, Aufgehoben im Kreis von Schwestern zu sein.
Euch allen einen wunderschönen Wonnemonat mit ganz viel Fülle, Lust, Lebensfreude, Kraft, Schönheit und Liebe.
Bis zum nächsten Mal, liebe Schwestern „

„Vielen Dank für die tolle Frauenrunde und dass ich Euch alle kennen lernen durfte!! Lauter so kraftvolle, individuelle, wunderschöne Frauen… Die Zeit verging viel zu schnell. Auf hoffentlich bald.“

„Von mir auch nochmal ein herzliches DANKEschön. So ein wundervoller Kreis. Und echt starke Fotos! Und starke Frauen. Wir sehen uns beim nächsten Mal.“

Teilnehmerinnen Beltane 2023

Ostara 2024

Es hat mich sehr beeindruckt was sich eigentlich alles dahinter verbirgt. Es hat große Freude gemacht und du hast alles so liebevoll vorbereitet. Ich bin sehr berührt von den gemeinsamen Stunden. Da schwingt noch so viel nach bei mir. Vielen lieben Dank❣️.

Anja

Jule 2023

Marlene veranstaltete eine wundervolle Kakaozeremonie zur Wintersonnenwende. Durch ihre liebevollen Vorbereitungen kam ich in den Genuss von leckerem Essen, Tee und Ölen, die uns während der Zeremonie begleiteten. Während der Zeremonie habe ich mich sehr gehalten und geführt gefühlt, sodass ich mich sehr entspannt mit dem Kakao verbinden konnte. Ich danke dir sehr für diesen informativen und magischen Abend.

Lea Löckl

23 Jahre, Rettungsschwimmerin

Einzel-Begleitung 2023, Hausräucherung 2023, Jahreskreis-Schwestern 2023, Ammersee Frauenkreis 2023

Ich habe bei Marlene schon Einzel-Coachings genossen und bin in zwei Frauenkreisen. Ich bin sehr dankbar für die wunderbar einfühlsame Unterstützung in meinen Entwicklungsprozessen. Sie hat einen riesengroßen Werkzeugkoffer, gibt tolle Impulse und macht ganz besondere Veranstaltungen. Das alles mit viel Herz und Positivität. Große Empfehlung, danke!!

Luise Loué

www.museumderliebe.de

Einzel-Begleitung 2023, Jahreskreis-Schwestern 2023

Marlene ist eine warmherzige und empathische Begleiterin auf meinem Weg. Sie ist in sehr schwierigen Stunden für mich da gewesen. Durch ihre Begleitung konnte ich in Situationen, in denen ich total verwirrt war, zurück in meine Klarheit finden. Sie bringt auf den Punkt, was Sache ist. Sie scheut sich nicht davor, unangenehme Themen anzusprechen, was ich als sehr wertvoll empfinde.
Ich empfehle die Arbeit mit Marlene sehr, weil ihre freundliche Art in Kombination mit ihrer Übersicht, vor allem was belastende Beziehungen angeht, so wertvoll ist.

Nora

Jahreskreis-Schwestern 2023

Seit einem halben Jahr nehme ich an den Keltischen Jahreskreisfesten mit Marlene und weiteren Frauen teil. Alleine die Termine im Kalender zu haben und sich Zeit für mich frei zu halten gibt mir ein gutes Gefühl. Durch die vertiefte Auseinandersetzung mit dem Hintergrund der Festtage bekomme ich mehr Einblick in meine wahre kulturelle Geschichte und es erklärt sich, warum ich die Kirche schon immer abgelehnt habe. Außderdem bekomme ich in den Treffen oft Worte und Erklärungen für Gefühle und Gewissheiten, die ich schon immer  in mir spüre, aber nicht erklären konnte. Das gibt mir Sicherheit und Bestätigung in mich selbst, auch wenn die Umsetzung im Alltag oft schwieriger ist.

Marlene ist eine tolle Frau, die mit ihrer positiven Art die Gruppe mitnimmt, aber auch schwierige Themen sensibel behandelt. Ich kann Marlene als Begleitung, ohne moralischen Zeigefinger, von Herzen empfehlen.

Helena

Beltane 2023

Beltane ist die Zeit der Frauenmagie und Marlene hat die Magie in ihrem eigenen natürlichen, zauberhaften Frau-Sein in unserer Runde mit erweckt und rituell tanzen lassen.

Es war so schön zu erfahren wie leicht, tiefsinnig, heiter und magisch zugleich Frauen sich begegnen und kraftvoll miteinander sein können ohne sich jemals zuvor im Leben begegnet zu sein.

Danke Marlene für den eröffneten Raum und die magischen Impulse.

Marlene ist eine tolle Frau, die mit ihrer positiven Art die Gruppe mitnimmt, aber auch schwierige Themen sensibel behandelt. Ich kann Marlene als Begleitung, ohne moralischen Zeigefinger, von Herzen empfehlen.

Daniela Selina

AMORphose® Coachin, www.seelen-funken.de

Kakao-Zeremonie 2023, Jahreskreis-Schwestern 2023, Wohnungsräucherung 2020

Nach dem Räuchern hat sich im Wohnhaus sehr viel getan. Das führe ich auf Marlene’s Arbeit zurück. Das Thema Partnerschaft ist nun energetisch gelöst.
In meiner Wohnung ist ein Ehepaar eingezogen und in die Wohnung im Erdgeschoss wo immer nur Junggesellen gewohnt haben, ist der Eigentümer nun auch liiert und ist zu seiner Freundin gezogen. Da siehst man mal, was Marlene alles kann! Magie!
Auch wenn Sachen nicht greifbar sind, so sind sie doch da. Marlene ist auf jeden Fall dazu fähig und auch die magische Räucherschale aus China wirkt Wunder.

Simone

Rechtsanwältin

Frauenkreis Samhain 2023, Einzel-Begleitung 2021

Marlene hat mich durch mehrere längere Phasen der Aufruhr in meinem Leben begleitet. Ich bin so dankbar für ihre weise und liebevolle Führung, ohne der ich warscheinlich noch immer im Nebel stochern würde!

Marlene ist überaus professionell, liebevoll, kreativ, spirituell und fürsorglich. Marlene hat sich meiner stets mit zukunftsorientiertem Blick und mit intensiver Hingabe angenommen.

Es ist so wichtig, in Zeiten großer Ungewissheit, einen Menschen an seiner Seite zu haben, der einem Stabilität, Kontinuität und Sinn verleiht und der mit einem zarten Gespür Richtungsweisend fungiert.

Marlene ist eben dieser Mensch, eine Freundin, eine Mentorin, ein Segen! Danke Marlene ❤️

Cindy